Gruppentherapie

Essstörungen

Ess ich oder ess ich nicht...? Wenn Essen ein Problem ist...

Fortlaufende Gruppe für Mädchen und junge Frauen im Alter von 16-21 Jahren

• Beschäftigst du dich viel mit dem Thema Essen/Nicht-Essen, Aussehen und Gewicht?
• Hat die Zahl auf der Waage einen Einfluss auch deine Stimmung?
• Fühlst du dich manchmal unverstanden und alleine mit dem Thema?
• Möchtest du deine Essstörung hinter dir lassen und mehr Zeit für andere Dinge und Interessen haben?

Wenn dich dies oder ähnliches beschäftigt, dann bist du in dieser Gruppe genau richtig! Die Gruppe hilft dir dabei, mit anderen in Kontakt zu kommen, wieder mehr Spaß und Lebensfreude zu entwickeln und das Essthema mehr und mehr zu verabschieden.

Themen in der Gruppe können sein:

• Umgang mit Gefühlen
• Stärkung des Selbstwertgefühls
• Verbesserung der Beziehung zum eigenen Körper
• Entwicklung von alternativen Strategien statt emotionalem Essen
• Deine eigenen Themen und Anliegen

Ein (telefonisches) Vorgespräch mit mir ist Voraussetzung.
Tel: 0170 32 60 844
E-Mail:

Jede Zeit hat ihr Gewicht

Gruppe für Frauen* mit Essstörungen

In dieser Gruppe treffen sich Frauen*, die mit sich und ihrem Essverhalten hadern. Über einen Austausch im geschützten Rahmen der Gruppe werden persönliche Themen, die unter einem gestörten Essverhalten verborgen liegen bewusster.

Es gibt Raum zu erkennen, welche ungelösten Schwierigkeiten oder Blockaden in der eigenen Biographie oder im alltäglichen Leben für das gestörte Essverhalten verantwortlich sind. Indem neue Handlungsspielräume erfahrbar werden, wird das Selbstwertgefühl gestärkt und die Symptomatik kann sich reduzieren. Sie wird weniger notwendig und Heilung kann erfolgen.

Die Gruppe wird in Zusammenarbeit mit der Frauenberatungsstelle FrauenLeben e.V. angeboten.

Bei dieser Gruppe handelt sich um eine fortlaufende Gruppe für Frauen* mit Essstörungen.
Termin: 14-tägig donnerstags 19:30 - 21:30 Uhr, fortlaufend
Ein Einstieg ist möglich sobald ein Platz frei wird.

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